Российский эндокринолог советует один день в неделю не есть мясо
15:39, 20 марта 2022, ПАИ
Один день в неделю без мяса полезен для пищеворения. Об этом URA.RU заявила врач высшей категории, доктор медицинских наук, профессор, гинеколог-эндокринолог Ирина Филатова.
Такая практика отказа от мяса хотя бы на один день даёт возможность организму отдохнуть, так как мясо длительно переваривается и для этого нужно много энергии.
Филатова рассказала о заболеваниях, которые предполагают серьёзные ограничения в потреблении мяса, например о подагре. Злоупотребление красным мясом способствует повышению мочевой кислоты, отметила специалист.
Обсуждение 0
Нет комментариев