Учёные рассказали, как часто следует брать отпуск, чтобы не «сгореть» на работе

Ученые провели интересное исследование и выяснили, как часто людям нужно брать отпуск. Как отмечает ИА «Дейта», в ходе исследования выяснилось, что чтобы не «сгореть» на работе людям необходимо брать отпуск через 62 рабочих дня.

Эксперты отмечают, что из-за нехватки отдыха 23% работающих граждан имеют проблемы с самочувствием. Люди, которые по разным причинам отказываются от регулярного отпуска, становятся агрессивными и раздражительными, их часто беспокоит бессонница.

Также выяснилось, что иммунитет у работающих без отдыха сотрудников оказался значительно подорванным.